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軟組織損傷注意事

問題描述 我是一個體育生,前幾天我打籃球的時候不小心摔了一跤,當時很疼,後來也沒那麼疼了,以為就沒事了呢,可是這幾天突然又開始疼了,就在腳踝那個部位,我判斷應該是軟組織損傷,我該怎麼辦啊?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,這種情況是可以冷敷的,建議適當外用活血化瘀藥物治療。外傷以後有無患處拍片檢查、如果拍片檢查骨骼沒有異常的情況下建議適當休息、局部外敷中藥、口服活血止痛膠囊和消炎痛片治療觀察療效。希望可以幫到你,謝謝。可以到當地正規醫院看下.

2000年01月01日 00:00

局部軟組織損傷所致,排除骨折和脫位1.每天晚上少許鹽,花椒,開水沖後泡腳.同時自我按摩腳底的湧泉穴五分鐘.湧泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處,紅外線理療等.建議最好採用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫傳統外科膏藥治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液迴圈,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治癒目地.