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先天性腓骨缺如不能吃什麼

問題描述 先天性腓骨缺如不能吃什麼
網友回答
2000年01月01日 00:00

以植物性食物為主。食用多種來源的澱粉或富含蛋白質的植物性食物,盡可能少吃精加工食品,要限制糖的攝入。

2000年01月01日 00:00

現代人飲食營養攝入不均衡會導致骨骼關節的問題。想讓骨頭硬起來,每天攝食就不要過量,偏愛或重味者,可減少鹽攝取量。每天至少應攝1000毫克的鈣,年過50的人應攝1200毫克。