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先天性腓骨缺如食譜大全
網友回答
人體是偏堿的，所以多吃些鹼性食品。像海藻類，海帶。早上建議吃些有水份的食物，要清淡。例如，麵條，粥。中午和晚上就多吃一些鹼性食物，少吃白糖，對身體有害。
有的家庭安排得非常合理，吃的花樣是五花八門，而有的家庭的飲食則簡單得不能再簡單，品種極為單調。一日三餐不僅要定時定量，更重要的是要能保證營養的供應，做到膳食平衡