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腳傷骨頭
網友回答
你好，除了正常飲食外，可以適當食用含鈣豐富的飲食，牛奶、小魚等含鈣量豐富，可以適當食用。另外膠原蛋白的合成需要維生素C參加，補充維生素C有助於人體創傷的癒合及提高人體的免疫力，獼猴桃、橘子及各種蔬菜類、紅薯等含維生素C較多，可以適當食用。
你好，除了正常飲食外，可以適當食用含鈣豐富的飲食，牛奶、小魚等含鈣量豐富，可以適當食用。另外膠原蛋白的合成需要維生素C參加，補充維生素C有助於人體創傷的癒合及提高人體的免疫力，獼猴桃、橘子及各種蔬菜類、紅薯等含維生素C較多，可以適當食用。