男人氣血虛該怎麼辦請告訴我怎樣調理。

你好，氣血虛的話需要注意增強體質來改善的，平時可以服用玉屏風顆粒的，並且注意從飲食，睡眠，運動來改善。需要注意生活規律，保持充足睡眠，並且的話要注意避免辛辣刺激性的食物，每天注意適當運動，保持良好情緒，多吃一些新鮮水果，蔬菜，補充營養。

胃主受納，脾為氣血生化之源。氣血虛肯定是從脾胃治起，這種症狀是要靠慢慢調理，不是短時間能見效的。