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問題 16年07月18日

您好，每天喝很多飲料幾乎不吃食物可以減

問題描述您好，每天喝很多飲料（不包括碳酸飲料，如營養快線，豆奶飲品）幾乎不吃食物或是吃一點水果，黃瓜，冬瓜什麼的可以減肥嗎？一個星期能瘦多少？

網友回答

2000年01月01日 00:00

建議你加一份燕麥粥以及一個雞蛋蛋白還有一兩瘦肉，不會影響你減肥的