喉嚨卡了

問題描述晚上8點多的時候，吃的排骨，不知道是肉還是骨頭，不小心卡在了喉嚨的左側，鼻子呼吸沒事，用嘴呼吸發癢。咳嗽，用饅頭咽，喝水，喝醋都沒管用，都沒吐出來。很難受，現在怎麼辦？,把異物吐出來。