我在沙烏地阿拉伯上班，這裡的溫度高，所以

你好，從你描述的情況來看，你應該是出現了空調病，出現了鼻炎的症狀。主要還是由於，屋裡的空氣，不流通，寒冷空氣刺激的原因引起的。你好，從你描述的情況來看，你目前最好還是要注意房間的通風，同時可以服用鼻炎康等藥物進行調理治療，注意飲食儘量清淡為好。

你好，可能是長期空調房待導致咽喉幹癢。建議你可以菊花或者金銀花配合膨大海泡服。