右肩關節因運動過力受傷

問題描述前年在打羽毛球時因酒後打球，動作不合適，使右肩關節處受傷，表現為手臂很難平端，休息幾天後症狀緩解，再運動時復發，做過針灸和拔罐，至今情況沒變，請問是什麼損傷，如何治療？謝謝專家