本人髕骨骨裂已經92天了，之前一直打石

問題描述本人髕骨骨裂已經92天了，之前一直打石膏，昨天照片子骨裂已經長好，目前由於長期打石膏腿部無法正常打彎，請問如何做康復？力度如何掌握，會不會對已經長好的髕骨造成影響？另外大概恢復多久才能正常走路？謝謝