長期臉頰下巴長白頭粉刺，有時候便秘

病情分析： 你好，根據你的描述在中醫上多屬於飲食不均，臟腑功能失調引起濕熱蘊積導致的。
指導意見： 可以去看中醫，根據辨證採用清熱除濕或滋陰清熱等方法調理是可以矯正的。在藥物上如當歸苦參丸、連翹敗毒丸、知柏地黃丸等，外用藥物青黛散、如意金黃散、錫類散等均可辨證使用；平時注意多飲水，清淡飲食，忌食辛辣刺激性的食物。