風寒感冒如何預防

當氣候時冷時熱，人體因受涼或淋雨而抵抗力下降時，就易誘發感冒。感冒中醫分風寒和風熱。無論風寒風熱感冒都要及時治療，否則易誘發其他疾病。風寒感冒應該用辛溫解表，發散風寒的方法治療。簡易方法可喝姜湯，具體：紫蘇葉10克、生薑3片、蔥白10根煎水，加入紅糖適量，分2次喝下