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孕婦能喝酸梨水嗎
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酸梨鮮甜可口、香脆多汁,是一種令人生機勃勃的水果。吃酸梨對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。 1、補充人體所需維生素:它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋果一樣,它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。 2、有助腸胃吸收:在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會狼吞虎嚥,不過吃梨時最好還是細嚼慢嚥,才能更好地讓腸胃吸收。 3、補充人體所需鈣質:中老年朋友夏季更應該多吃梨。它可以説明人體淨化器官、儲存鈣質,同時還能軟化血管,能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。 4、改善貧血狀況:患有維生素缺乏的人也應該多吃梨。因為貧血而顯得蒼白的人,多吃梨可以讓你臉色紅潤。梨還可以淨化腎臟,清潔腸道。對於甲狀腺腫大的患者,梨所富含的碘能有一定的療效。
梨能生津潤燥,清熱化痰,尤其是梨皮。把梨挖去梨心,將冰糖放在梨心處,還可以再加一點蜂蜜、百合等潤肺止咳的食物,一起煮水喝,食療治咳嗽,適合孕婦。孕婦吃酸梨的注意事項 1、梨性偏寒助濕,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。 2、梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。 3、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨,並且最好煮熟再吃,以防濕寒症狀加重。