錢老師您好！由於上課未聽講我被罰做20

問題描述錢老師您好！由於上課未聽講我被罰做200多個下蹲開始做了99個休息不到一分鐘又做了100多個感覺自己頭昏腦脹腳根本站不住。回到家腳還是很軟這個正常嗎？錢老師我的聯繫QQ 2689429747