您的位置：首頁卵巢保養得好處
卵巢保養得好處
網友回答
一般情況下,沒有必要進行專門的卵巢保養.在日常生活中對女性來說,多吃些蔬菜和水果,保持大量維生素Ｅ,維生素Ｂ２等各種營養物質的吸收,以及堅持進行適當的體育鍛煉,工作上注意勞逸結合,保持良好的心態和開朗樂觀的性格,才是延緩衰老,保持青春靚麗的最大秘訣.
卵巢早衰現象出現後,卵巢保養的工作更加重要.卵巢功能衰退是冰凍三尺,非一日之寒,所以它的保養也是一個長期的過程.女性從35歲就很注意包括卵巢在內的全身保養,如注意合理的飲食結構,定期做體檢等等.如果一定要給卵巢保養開一道良方,卵巢的保養是一個長期的過程.