我的大手指最近不知道怎麼的總是自己動是怎麼了？

您好，您的情況考慮：1.局部肌肉痙攣，尤其長時間的用手玩手機、用滑鼠等。2.缺鈣。建議您平時注意1.儘量少玩手機或玩電腦的，若工作需要，建議要工作一段時間，中途要走休息。2.可以做做手部、胳膊及頸部的按摩。3.可以多食用含鈣的食物，並注意多曬太陽。4.若手動明顯，建議及時就醫的。

一半勞累後或者手或手指持續的長時間一個姿勢或者握持東西後會出現肌肉痙攣而出現不自主抖動，沒多大的問題，活動活動，注意休息一下就好了，平時注意補鈣。