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哪些食物能促使人體多分泌生長激素

問題描述 哪些食物能促使人體多分泌生長激素
網友回答
2000年01月01日 00:00

食物對生長激素促進作用不大。運動能刺激生長激素分泌,還是就是不奶能睡得太晚,22:00前一定要睡覺,否則會影響生長激素分泌。