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怎麼讓自己記性不忘事,我老要改個缺點,

問題描述 怎麼讓自己記性不忘事,我老要改個缺點,每次總記住幾十秒一下就忘了,求怎麼讓自己改,而且我每天感覺都有種無形的壓力,怎麼讓自己輕鬆起來?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你的記性不好,主要是因為你的壓力大,想的事情多,不夠專一,所以才會記性差。要改變這個缺點,你首先要讓自己減壓,專心做好每一件事。