高三學生平時很多作業晚上12點才睡第二

問題描述高三學生平時很多作業晚上12點才睡第二天早上6點起床上課很容易睡覺不是因為想睡覺才睡覺也不是因為聽課無聊才睡覺就是聽著聽著就睡著了喝咖啡喝茶或者滴眼藥水都沒用是什麼問題？

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，根據你的情況，最好是晚上早睡一會，就是不完成作業或者是加速作業進程

2000年01月01日 00:00

對於患者的情況是屬於睡眠時間短、壓力大引起的。需要充足的睡眠，釋放自身的壓力改善。