您的位置:首頁孕婦可以喝檸檬水嗎
孕婦可以喝檸檬水嗎
網友回答
檸檬是一種富含維生素C的營養水果,一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易保存,含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生的幾率,並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看,經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。 檸檬皮還有豐富的鈣質,所以為了達到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營養
孕婦可以喝檸檬水的,但是要注意不能多喝檸檬泡的水,而且檸檬表面的果臘和農藥要處理乾淨,主要是用鹽水泡還有專用的洗滌劑。 另外,凡事有利有弊,再好的東西用過頭都會有副作用,五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃,易影響消化功能。還有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果較好。