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人家都說孕晚期最好是左側臥睡。我感覺我
網友回答
你好，一般情況下，左側臥位元的話，有利於靜脈回流，也可以左右兩側交替的休息。
你好，左側臥位不舒服建議選擇右側睡覺，孕期建議選擇舒適的睡姿。平時多喝溫熱水，多吃新鮮蔬果均衡營養，多去室外曬曬太陽走走以緩解心情，注意休息保持充足睡眠，孕期定期做好孕檢，