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問題 【歸檔】 18年03月24日

3.1日打羽毛球，右小腿腓腸肌拉傷(後來

問題描述 3.1日打羽毛球，右小腿腓腸肌拉傷(後來才知俗稱網球腿)，沒引起重視，第四天開始跛行去上班，後來右小腿傷處瘀青，第7天后到醫院照彩照考慮有血腫，綁石膏制動在家靜養一周，16日到醫院照了核磁共振，右小腿有血腫並周圍軟組織腫脹，19日找醫生看報告，20曰彩超穿刺引流，已縮小，但沒抽完(有點)，已輕鬆好多，現不那麼痛了，繼續綁石膏3天，現取下活動活動，傷處已不痛但不舒服，走路只有腳後跟走，跛行可以，怕牽扯腓腸肌，我想問我現在可以試到活動嗎，怎麼練習有利於恢復
網友回答
2000年01月01日 00:00

這種情況最好先到骨科體格檢查，評估恢復情況，遵醫囑注意後續治療康復訓練。看局部表現拍關節片，神經系統檢查，不要劇烈運動，勞逸結合增加營養。

2000年01月01日 00:00

你好，根據你的描述你的這種情況目前並不適合活動。需要繼續臥床休息。不要急於鍛煉。

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