左足之前受過傷，恢復後，沒好好休養，又…

你好，根據你描述的情況這是損傷後最常見的，建議休息，避免劇烈運動，結合物理治療進行康復鍛煉

你好，根據你的描述，這種情況目前就不好說了，因為不清楚你之前做的檢查情況。你好，這種情況建議你最好能去醫院做個磁共振看下目前軟組織的情況，看下是否存在積液等現象。

您好根據您的描述，要考慮是局部血液迴圈障礙，位元外傷後遺症，多和過於勞累有關，建議經常局部熱敷浸泡，促進血液迴圈，同時要注意適量運動。

你好，根據你的描述，可能有左足根部的軟組織損傷情況。建議左足跟X線攝片檢查，通常可以麝香追風止痛膏等止痛治療。

你好，足部肌肉或筋膜勞損的話容易出現這種情況的，可以適當按摩及進行針灸治療看看的，平時注意多休息，避免劇烈運動。

你好，應該是受外力影響引起的，應該及時去醫院拍個片子進行檢查，看你是否出現了骨折骨裂

那好，你的情況可能是跟腱炎，可能是由於劇烈運動造成的，可以口服活血通絡消炎止痛的藥物治療，如活血止痛膠囊，雙氯芬酸鈉等同時可配合用正紅花油塗抹患處，要適當休息，穿寬鬆舒適的鞋子。