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問題 【骨科】 【歸檔】 10年01月15日

腳踝處後腳跟疼痛

問題描述 您好!我腳可能是運動過度,前段時間堅持跳繩,偶爾會覺得左腳腳跟處疼痛,沒怎麼在意,因為很輕微,停止運動後就沒有不適感了,可上禮拜天運動完後,隔天早上發現腳著地時明顯感覺疼痛,以為兩三天就沒事了,就隨便用熱水敷了一下,搽了些跌打藥酒,可是5天了,發現疼痛沒減輕,還有加重的感覺,腳不落地而且隨怎麼扭動都不疼,但是只要著地走路就很疼,假如乾脆加重這只腳的力量也不感覺疼,不知道這事怎麼了,醫生可以為我解答一下嗎?謝謝! 補充問題1:(2010-01-15 11:31:40) 謝謝醫生,我現在還沒發現腳部腫脹的現象,以前也沒有過類似的症狀,現在我的情況算不算嚴重呢,應該如何讓治療啊? 補充問題2:(2010-01-15 11:44:28) 哦,謝謝醫生,我會注意的。還請問您我這種情況一般要多久才可以恢復呢?
網友回答
2010年01月15日 11:53

局部的肌肉韌帶損傷引起的,恢復一般需要半個月左右。

2010年01月15日 11:38

你近來多休息,不要受涼或勞累,再用解痙止痛藥物治療下,再觀察觀察。

2010年01月15日 11:07

最常造成足痛的原因是足底筋膜炎,足跟墊萎縮,骨質增生等,請到醫院骨科檢查確診1.每天晚上少許鹽,花椒,開水沖後泡腳。同時自我按摩腳底的湧泉穴五分鐘。湧泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處2.紅花油外敷。或扶他林外敷3.如果上述方法無效,請到醫院骨科,進行局部封閉療法,效果良好。提問者對於答案的評價:askKN41:謝謝醫生