如何預防乳腺癌手術後復發？

一、積極的調整心態，要善於控制自己情緒，採取積極的樂觀態度，正確的對待疾病，要樹立信心，積極的配合治療，要笑對人生。定期回醫院進行複查，尤其是在術後的1年內。 二、積極參加體育活動，適當做些體育鍛煉，以便能增強自身的抵抗能力，恢復身體健康。專家提醒，對於剛做完手術沒多久的女性來說，千萬不可急於工作，應注意多休息。 三、保持良好的飲食習慣。乳腺癌術後飲食不光要富含營養，同時還應注意是易消化的、清談的食物，還應該適當吃些水果，以便幫助患者早日恢復。 四、避免促進乳腺癌復發的各種因素：要做到不吸煙、不飲酒，避免使用含雌激素較高的美容化妝品，儘量避免接觸放射性和電磁輻射。

（1）手術區域的皮瓣下、腋窩和患側鎖骨上窩處為多見，（2）肺及胸膜轉移：開始可無任何症狀，當轉移較大或累積的範圍較廣式，可出現咳嗽及呼吸困難、咳血、胸痛等，少數可表現為癌性淋巴結炎，即使腫瘤細胞沿血管和支氣管周圍及胸膜和淋巴管道擴散到肺。此類型的肺轉移主要症狀為呼吸困難，常伴有嚴重的低氧血症和換氣困難，預後較差。單側性的可表現為咳嗽、疲乏、虛弱、呼吸困難，部分患有胸痛。（3）骨轉移：骨痛，腰背痛，下肢疼痛或肩痛（4）肝轉移：肝大、肝區疼痛、食欲下降、腹脹等，晚期可出現黃疸、腹水等症狀。（5）腦轉移：主要表現為腦膜及腦實質轉移，頭痛及精神狀態改變時常有的症狀，並可出現腦功能不全、視力障礙燈。如脊膜受到侵及可出現背痛、感覺障礙、膀胱功能障礙、排尿困難等。害怕康復期出現復發轉移可以服用含量為16.2%的人參皂苷Rh2（護命素）具有防止乳腺癌復發轉移的效果。祝健康