請問第四五頸椎骨質增生有什麼治療方法嗎

骨質增生1，病理學，不規則的軟骨損害，在負重區域的軟骨下骨硬化，囊腫，邊緣骨贅增生，幹骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。 2，組織學，早期軟骨表面碎裂，軟骨細胞增生，軟骨面縱向裂開，結晶沉積，同時存在著軟骨修復，骨贅增生，晚期出現軟骨的徹底破壞，表現為軟骨硬化，軟骨消失及軟骨下局灶性骨壞死。 3，生物力學，關節軟骨的可伸張性，抗壓力，抗剪切力及軟骨通透性降低。軟骨水分增加，過度腫脹，軟骨下骨硬化。意見建議：1．頭中立位，前屈至極限，回復到中立位；後伸至極限，回復到中立位；左旋至極限，回復到中立位；右旋至極限，回復到中立位；左側屈至極限，回復到中立位；右側屈至極限，回復到中立位。動作宜緩慢，稍稍用力。鍛煉時，有的病人頸部可感覺到響聲，如果伴有疼痛，應減少鍛煉的次數或停止鍛煉；如果沒有疼痛，則可以繼續鍛煉。 2．頭中立位，雙手十指相叉抱在頸後，頭做緩慢的前屈和後伸運動，與此同時，雙手用力對抗頭的運動，以鍛煉頸椎後側的肌肉力量。 我們推薦的方法簡單易行，但要達到防病治病的目的，必須持之以恆。 以上屬於個人分析和建議，根據病情您可以選擇到正規醫院檢查治療。

病情分析：你好，很樂意為你解答，頸椎病由於椎體的骨質增生性病變，壓迫頸神經根和脊髓引起的臨床綜合症，病程緩慢，反復發作，主要是壓迫感覺神經和運動神經，引起的肌性疼痛，主要表現為上肢的麻木，疼痛，頭暈等指導意見：治療需要生活習慣的改變和長期的理療，注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭，2.可以用頸椎牽引器牽引，強度自己掌握，一定要保持頭後仰，4.可以藥物輔助治療，像活血化瘀的藥物，丹參片，中樞性肌鬆弛藥氯唑沙宗片等，另外，營養神經的藥物也很重要，主要是B族維生素，特別是B12