乳酸鈣顆粒

補鈣含量應在每天300mg/d,所以你得看一下你買的鈣每袋的含量是多少而定。補鈣一般在餐後或睡前，並且與鋅、鐵間隔3個小時，牛奶不宜與鈣同服。2-3月一個療程，補鈣的同時應該添加維生素D，如果鈣裡含有就不要額外添加，以免中毒，有100mg就夠了。建議口服乳酸鈣顆粒，每日一次，每次一包，每日一粒魚肝油

要不要補鈣,先看是不是缺鈣。不能盲目地給寶寶補鈣更不能忽略這方面的需要，補鈣，前提是缺了才能補。而且是缺多少，補多少。缺鈣固然會影響孩子的生長發育，過量補鈣同樣會有嚴重的後果。一般都是按說明書上用量來，寧可吃少也不要吃多。本品為補鈣劑，用於預防和治療鈣缺乏症，如骨質疏鬆、手足抽搐症、骨發育不全、佝僂病、以及妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女鈣的補充。這個是沒有什麼副作用的，可以放心的使用