乳酸鈣什麼牌子好

寶寶還小最好還是食補，多曬下太陽，補下魚肝油。

國內市場上形形色色的補鈣保健品可歸為三類： 一類是無機鈣，又稱為第一代補鈣產品，如：碳酸鈣、磷酸鈣及氧化鈣，或者來自於經過機械加工的動物貝殼骨骼； 第二類是有機酸鈣，即第二代鈣劑，如：葡萄酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣、醋酸鈣等； 第三類是有機鈣，為第三代鈣劑，如氨基酸螯合鈣、L-蘇糖酸鈣。 其中第一類鈣劑往往存在著難於吸收、含鈣量低的缺點，更致命的是有些產品由於製造工藝的缺陷，容易導致重金屬含量過高。第二代鈣劑產品往往存在著含鈣量低和生物利用度不高的缺陷。第三代鈣劑相對比較理想，是未來的發展方向。