鹿茸在什麼時候吃好？

你好， 鹿茸是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經衰弱等有療效。可以在備孕前開始服用就行了，體質較差的話，最好是在調理正常以後在懷孕，備孕前三個月可以口服葉酸片，預防胎兒心血管畸形，平時多吃些新鮮的蔬菜和水果，適當鍛煉。

月經前和月經後吃是一樣的，如果你身體正常，不需要吃的。