我自己在沃爾瑪超市買了善存佳維維生素補

你好，根據你的情況描述，首先告訴你善存不是藥品屬於保健品範疇，所以可以長期服用，但是不建議超量服用

你好，可以喝，但不如通過食物補充比較好，只要每天均衡飲食，適量吃水果蔬菜一般是不需要刻意補充維生素。

你好，你說的善存維生素劑不用長期吃，維生素可以從食物中獲取，維生素沒有副作用