不可以高脂高鈣，那可以吃鈣片嗎

問題描述不可以高脂高鈣，那可以吃鈣片嗎

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，根據你的敘述情況，如果沒有症狀建議不要補鈣，多吃新鮮蔬菜及水果，加強體育鍛煉，增強體質。

2000年01月01日 00:00

正常吃飯就可以的，多吃蔬菜及水果補充維生素，多曬太陽就會幫助鈣吸收，