長青春痘該怎麼辦呢?

皮膚上為何長青春痘是個複雜的問題。可以嘗試從以下幾個方面解決：1、注意飲食：少吃腥辣食品，少吃火鍋、多吃水果，多喝水；2、注意睡眠：早睡早起，少用電腦，不要熬夜；3、注意清腸：早晚強制排便，不讓毒素在體內過夜；4、注意用藥：目前沒有什麼藥能從根本上治癒粉刺，所以不要輕易嘗試外用藥。因為粉刺是由個人體制而引起的。對於不同性質的皮膚，用洗面乳清潔就可以了。總之，粉刺的行成是根據個人體制複雜原因而引起的，需要從上述多個方面改變，才能有所轉變。