例假前後必須頭疼幾天，有時候搖一搖也疼

患者需要避免勞累及疲勞，避免受涼，保暖，改善症狀。如果不能改善症狀，就需要排除婦科疾病引起的可能，需要婦科B超檢查及血壓，血常規，評估病情。

你好，根據你的情況看，你可能是由於氣血不足引起的現象導致的症狀。建議你可以服用當歸補血膠囊和生脈膠囊進行調理治療即可。