孕激素水準低怎麼辦

孕激素是由卵巢、胎盤和腎上腺皮質產生的可以用來判斷卵巢功能和胎盤功能的性激素。如果是想要懷孕，可以通過測血中孕酮的含量，來判斷有無排卵。排卵後，孕酮水準會升高。由於在黃體期是黃體產生的孕酮，所以，如果黃體功能不足，孕酮在黃體期的水準就會低於正常值；如果月經來潮 4-5 日孕酮仍高於生理水準，提示黃體萎縮不全。如果是已經懷孕啦，到妊娠第七周後，胎盤所產生的孕酮超過黃體，起主要作用，若胎盤功能減退，血中孕酮水準下降。胎動消失、單次血清孕酮水準≤ 15.6nmol/L ，提示為死胎。先兆流產時，孕酮值有下降趨勢的話，提示有流產的可能。所以應該根據具體情況來看。

孕激素主要由黃體產生，故又叫黃體酮。可以補充黃體酮 。同時在飲食方面應該注意：1、低脂高纖飲食：遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺增生。研究發現，自然界中許多植物含有與雌激素化學結構相似的物質，稱為植物雌激素，它能調節人體內分泌水準、增加女性血清中雌二醇水準、且無人工合成雌激素的副作用。2、補充維生素、礦物質：人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質，前列腺素E的合成就會受到影響，乳腺就會在其它激素的過度刺激下出現或加重增生。3、日常生活中，應該選擇那些植物性雌激素較為豐富的食品。植物性雌激素廣泛存在于豆類、穀類、水果、蔬菜等食品中，不僅易得而且安全。