糖尿病不能吃的東西

飲食注意事項： 1、主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利. 2、血糖高患者的蛋白質來源，大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等. 3、在控制熱量期間，仍感饑餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃.由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物. 4、禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰淇淋、甜飲料等.另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量. 5、富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用.可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，儘量不吃或少吃或減少油類攝入. 6、蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應儘量少用或不用. 7、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖

糖尿病病人要達到控制血糖的目標，一定要養成正確的飲食習慣，正確的飲食，包括三餐定時，保持飲食均衡。最重要的是，少吃油膩、含糖分的食物，多吃高纖維素的食物，如各種蔬菜、五穀雜糧、豆類及豆製品等（有腎病不宜豆製品）。苦瓜，洋蔥，番茄，柚子，南瓜有降低血糖作用。要選擇低油脂的烹飪方式，少吃煎、炸的油膩食物。糖尿病患者所需要的飲食其實是一種健康飲食，適合每一個人，建議買個三諾血糖儀，定期監測血糖。（1）南瓜.南瓜亦可當飯食用，早、晚各吃250克煮熟的南瓜，有穩定血糖的作用. （2）苦瓜.適用于輕型糖尿病患者. （3）葫蘆湯.適用於糖尿病生癰、長癤、口鼻中爛痛者. （4）蘿蔔粳米粥.適用於糖尿病口幹口渴，小便頻數者. （5）西瓜皮.適用於糖尿病口渴、尿濁者. （6）冬瓜.適用於糖尿病口幹口渴者. （7）糯米花桑皮湯.適用於口渴、尿多為主的糖尿病患者. （8）黑豆花粉丸.適用於腎虛型糖尿病日久不愈、小便如膏者. （9）赤小豆冬瓜湯.適用於糖尿病併發水腫或皮膚有癰癤者. （10）白扁豆丸.適用於糖尿病中消證者. （11）帶殼紅豆.適用於糖尿病口渴、尿多者. （12）鮮菠菜根.適用於糖尿病中消證者. （13）鮮蔥頭.當菜食用. （14）韭菜.適用于各型糖尿病患者. （15）芹菜.適用于糖尿病患者. （16）雍菜根.適用于糖尿病患者. （17）鮮柿葉.適用于糖尿病患者. （18）枇杷根.適用于糖尿病患者. （19）烏梅.適用于糖尿病患者. （20）蘑菇適量.有利於改善糖尿病症狀. （21）仙人掌.適用于糖尿病患者. （22）野茨菇.適用于糖尿病患者. （23）山藥粉.適用于各型糖尿病患者，對口渴善饑者尤宜. （24）山藥.適用于糖尿病患者. （25）陳粟米飯.適用于糖尿病患者. （26）菠菜銀耳湯.適用於消渴病口渴多飲、大便秘結者. （27）鹿茸.治療糖尿病併發皮膚瘡癤有效. （28）白僵蠶研末.適用于各型糖尿病患者. （29）黃精首烏枙子酒.適用于各型糖尿病患者. （30）兔肉湯.適用於治療糖尿病口渴多飲、消瘦患者. （31）豬胰蘸山藥末.適用于糖尿病肺胃陰虛者. （32）豬胰玉米須湯.適用於糖尿病口幹口渴者. （33）鴿肉銀耳湯.適用于各型糖尿病患者. （34）鴿肉山藥玉竹湯.適用于糖尿病陰虛者. 糖尿病人日常食譜與正常人的飲食沒有太大的差別；但要有一定的規律性,不能像正常人吃飯那樣隨意；飲食療法不是一勞永逸的事,需要天天執行,長期不懈地堅持下去,才能見到效果.