一運動就大量出汗是什麼原因，，並且頭部特別多

您好，運功後出汗多為正常的，不要過於擔心和緊張。建議您注意要多喝水，如果過度出汗的話，考慮與體質虛弱有關係，可以加強營養，多食用含優質蛋白質、鋅豐富的食物。

運動以後都會出現出汗的，這是屬於正常的生理現象，主要是因為運動導致產熱增多，需要通過出汗排出體內的熱量。你如果確實比其他人出汗多，症狀比較明顯，那考慮可能是存在植物神經功能紊亂，或者是有腎陰虛的情況，平時可以服用穀維素調理，另外還可以服用六味地黃丸，注意規律生活和飲食，有助於改善。