女性腎虛吃什麼中藥

多吃些山藥、栗子等，有益腎填精、補腎壯腰之功。少吃生冷油膩的食物如生黃瓜、生蘿蔔、西瓜、柿子及油炸食品等，也不宜食用辛辣的洋蔥、辣椒、茴香、胡椒、薄荷等。平時可以經常活動腰部，使得腰部的氣血順暢，以補腎氣。還可用手指按摩腰部，有補腎納氣之效。

我認為你最好還是去正規中醫院，有的醫院有些自製的中成藥效果不錯的，而且辯證後治療才能更好的。祝你早日康復。