女性腎虛是什麼意思

注意飲食上多吃點肉、牛奶等蛋白質食物的，要做到內心寧靜，神志安寧，心情舒暢，切忌悲憂傷感

一般情況下，腎虛分為陽虛和陰虛。腎陰虛：主要症狀是腰膝酸軟，五心煩熱，更會有以下諸症：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽幹，婦女經少、經閉、崩漏等。而腎陽虛，表現為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風、腹瀉、身體浮腫等等。