您的位置：首頁最近一兩年開始，總是因為一點小事就記在
最近一兩年開始，總是因為一點小事就記在
網友回答
你好，根據你提供的情況，建議去醫院心理科就診。醫生會根據你的病情可以合適的治療方案，平時進行體育鍛煉，不要有太大的心理生活壓力，多吃新鮮的水果蔬菜，不喝濃茶，咖啡，不熬夜，多與家人溝通交流，祝您早日康復。
這種情況考慮患者可能是存在著焦慮的情況建議首先要接納生活中的小事情，學會放下