跳繩後右腿膝蓋內側突然疼痛，後疼痛至膝蓋下方，是韌帶拉傷還是受風

問題描述前幾日跳繩跳繩結束後出汗沒有太消就騎摩托車回家了結果前兩日右腿膝蓋內側突然疼痛以為韌帶拉傷用了些紅花油和活血止痛膏今天發現疼痛的地方竄至膝蓋下方走路時間長疼痛難忍哪位專家告訴我這是韌帶拉傷還是受風的一種