您的位置：首頁醫生你好我最近總是睡覺自己就醒了但我睡

問題 18年02月13日

醫生你好我最近總是睡覺自己就醒了但我睡

問題描述醫生你好我最近總是睡覺自己就醒了但我睡的還比較晚十一點十二點才睡前兩天四五點鐘醒今天三點多就醒了但是之前從沒有過這種現象都是睡到八點多想問一下怎麼才能恢復之前的睡眠呢

網友回答

2000年01月01日 00:00

此種症狀的出現是失眠有很大關係,此種情況一般可用酸棗仁湯進行調理,此藥有養血安神.清熱除煩功能,對虛煩失眠.或夜寐不酣都有佷好治療效果。建議;有此現象發生就不要睡的晚,人體身物鐘被打亂是很容易引起失眠的發生,服用此藥後會有所幫助。