最近幾年我的頭髮脫的很厲害

你好，據你描述的情況，頭髮脫的嚴重，不排除腎氣不足、熬夜、飲食過油、過甜有關，建議中醫科就診辨證後中藥調理治療。

你好.一般是營養不良，體虛引起的，可以看看中醫的。辯證治療。也可以服養血生髮丸，滋腎生髮丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。