您的位置:首頁營養不良型貧血,月經也不來了,因為跳舞…

營養不良型貧血,月經也不來了,因為跳舞…

問題描述 營養不良型貧血,月經也不來了,因為跳舞又不能發胖,想問下多吃多運動會胖嗎
網友回答
2000年01月01日 00:00

您好,首先您這個現在如果有營養不良性貧血的話,一定要注意多吃有營養的食物,比如雞蛋,肉類魚類,這個可以適量的鍛煉一下,一般情況下是不會長胖的,必要時可以配合藥物治療。

2000年01月01日 00:00

你好:營養不良性貧血是需要增加營養,但不需要過多的增加熱量的攝入。這種情況每天需要攝入一定量的魚肉,牛肉,動物肝臟,血塊等含鐵豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。服用硫酸亞鐵葉酸片和維生素c治療。只要熱量攝入不是很多,一般不會發胖