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我家小孩營養不良

問題描述我家小孩都六歲了才29斤，個子也不高；不吃蔬菜，對吃的一點都不敢興趣。檢查了還有胃竇炎怎麼辦

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，應該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。只要飲食營養全面，利於消化吸收，再加上適當的鍛煉，就能變得健壯起來。