光明花生核桃奶

在生活中應該多吃鹼性食物，麵粉類食物。如蔬菜、馬鈴薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度，對於疾病的恢復很有幫助。可以多喝一些牛奶，但切記不要飲用優酪乳。為它含乳酸較多，對痛風患者不利，肉類中所含的嘌呤相對較多，也不宜痛風的患者。核桃，又名胡桃、合桃、羌桃，其營養豐富，500克核桃肉相當於2500克雞蛋或3500克牛奶的營養價值，故被人們譽稱為“保健食品”、“長壽果”。藥補不如食補，而食補中較好的食物就是核桃。核桃對大腦神經大有補益，是健腦補腦和治療神經衰弱的良藥。

你好，如果沒有外傷，而疼痛，多考慮患有痛風。建議立即進行血尿酸檢查確診治療，建議去醫院檢查一下尿酸，如果尿酸高，主要是從飲食和藥物兩方面進行治療，飲食上儘量少食用含嘌呤高的食物，藥物上用一些加速嘌呤代謝的藥物，如秋水仙堿，別嘌醇。核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。 核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。 核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。