大便像花生粒，很硬？

一、平時多飲水，多食用新鮮的蔬菜和水果，多運動，養成按時排便的習慣。二，不要久坐，不食生冷膩硬辛辣食品。藥物可以用艾者思，麻仁軟膠囊等。三，到外科查查，可能有痔瘡。

可以肛腸科檢查一下是否痔瘡，要保持大便通暢,進食易消化,少含渣滓的食物.飲食應粗細搭配,少飲濃茶,咖啡,酒類及少進辛辣食物,以減少對肛管的刺激.便後要溫水坐浴,局部應用痔瘡栓或痔瘡膏.