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糖尿病人能吃花生嗎?本人平時最愛吃花生,剛得糖尿病
網友回答
你好,是可以吃的,一般沒有影響的。需要注意平時的飲食,定時的檢測血糖,注意休息,避免高糖食物,如各種糖果,甜食.減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時定量進餐,可以少量多餐.保證蛋白質的攝入,鼓勵多飲水.