美白祛斑法

美白祛斑首先就是需要保證好的休息，晚1-3點是最好的皮膚恢復時間,這段時間一定是深睡眠才好，不要有太大的精神壓力，美白不能圖快,要慢慢從內到外調理，還要注意體育鍛煉，適當運動才好，可以採取自製美白麵膜的方法，效果不錯的：1.把醋和鹽用水溶解,比例是大概水：白醋：鹽按照9：3：1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,（如果要多擦個一兩次也沒問題啦）,效果不錯,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.2. 用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!

美白祛斑方法：1,蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀,塗於面部保持20－30分鐘,具有使皮膚滋潤,白嫩,柔軟的作用,長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能.2,酸牛奶,蜂蜜,檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調勻,敷面並保留15分鐘,然後用清水洗淨.此法可促進皮表上的死細胞脫落,新細胞再生,從而達到健美皮膚的目的.3,牛奶100毫升,草莓50克,搗爛如泥,調成糊狀,塗擦面部,保留20分鐘後洗去.此法可防止皮膚乾燥,老化,使皮膚光滑,濕潤,細膩.