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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年11月26日
我做了大生化檢查,空腹葡萄糖測定值為6.4了
網友回答
您的血糖不是很高的，建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,番茄,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米麵,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭，注意定期檢查看看吧