怎樣除臉上的日曬斑？我臉上有日曬斑，怎樣才能消除

從所提供資料來看，這是一種常見的發生於顏面部位的局限性色素沉著斑，1 平時應該注意休息，避免日曬，外出使用遮光劑，2 可以內服維生素類藥物以及活血化瘀藥物，3 平時應該注意飲食，多吃含維生素C高的食物，忌食黑豆，黑芝麻等色素性食物

關鍵是主要防曬，保持充足睡眠。口服維生素C、E。多吃綠色蔬菜，服用六味地黃丸等補腎陰虛之藥物。外用3％氫醌霜、維生素E霜等脫色素藥物。